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Herzlich Willkommen im Internetmagazin
für die Best-Ager-Generation

Im Grunde haben die Menschen nur zwei Wünsche: Alt zu werden und dabei jung zu bleiben. (Curt Emmrich)

Wer ist ein Best Ager?

Einen Best-Ager Prototypen gibt es nicht. Fest steht aber, dass es vorwiegend Menschen sind, die gut drauf sind. Sie fühlen sich wohl in der Mitte ihres Lebens. Sie sind sehr aktiv und unternehmungslustig. Probierfreudig aber dabei auch sehr anspruchsvoll.
Zum "alten Eisen" gehören sie noch lange nicht. Eine bloße Kategorisierung anhand des kalendarischen Alters ist daher viel zu kurz gegriffen. Häufig werden Best-Ager als Kunden 50plus beschrieben. Doch allein das Datum im Paß macht jemanden noch lange nicht zum "Best Ager".

Mit dem Begriff Best Ager wird vielmehr ein gewisser Typ Lebensstil beschrieben.
 

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Durch gezieltes Kräftigungstraining bleiben Sie gesund
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Aktuelle Informationen

10 Regeln der DGE zum vollwertigen Essen und Trinken
thumb_sxc_1215314_32306732_marketRegeln der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) zum vollwertigen Essen und Trinken. Genießen Sie die Lebensmittelvielfalt.Merkmale einer ausgewogenen Ernährung sind abwechslungsreiche Auswahl, geeignete Kombination und angemessene Menge nährstoffreicher und energiearmer
 
Hemmende Substanzen
BCEEs gibt eine Reihe von Substanzen, welche die Radikalkonzentration in bestimmten Geweben des Körpers vermindern können und deshalb zu einer erheblichen Verlangsamung der Alterungsprozesse beitragen können. Die meisten dieser Substanzen sind so genannte "Radikalenfänger", reagieren also mit freien Radikalen und vermindern so deren Konzentration.
 
Fruchtsäuren gegen Falten
thumb_sxc_960616_59854511_lady-width-glassesDass die Säuren verschiedener Früchte positive Auswirkungen auf die Haut haben, ist keine Erfindung der modernen Dermatologie. Schon Kleopatra badete in Eselsmilch, und die feinen Damen des französischen Hofes verwendeten gerne alte Weine zur Gesichtspflege. Beides machte die Haut glatter und strahlender. Die Haut des erwachsenen Menschen ist mit etwa 2 m2 das größte Organ des Körpers.
 
Stevia - Das süße Kraut
thumb_sxc_850145_milk_and_sugarHatten Sie bisher bei der Verwendung von Zucker auch immer ein schlechtes Gewissen? Dann können Sie nun aufatmen: endlich ist es möglich, Süße unbeschwert zu genießen. Mit Stevia, dem Honigblatt aus den Hochebenen Paraguays. Damit können Diabetiker, Menschen mit Unterzucker- Problemen, Übergewichtige und alle, die auf ihre Gesundheit achten, auf natürliche und sogar
 
Milch - Top-Nahrungsmittel

thumb_sxc_1238813_cow_portraitDie gute alte Milch schwingt sich derzeit auf, einen Spitzenplatz unter den Top-Nahrungsmitteln für Fitnessanhänger zu erobern. Milch erlebt eine ungeahnte Renaissance, ist beliebt wie nie. Es scheint, als wäre für dieses naturbelassene tierische Produkt neben den probiotisch aufgepeppten Milch- und Eiweißprodukten noch Platz. Das zeigen auch jüngste Ergebnisse aus der Marktforschung: Milch erlebt eine ungeahnte Renaissance, ist beliebt wie nie.
 
Das Dinner-Cancelling
thumb_sxc_729718_greek_salad_1Vor mehr als 3000 Jahren prägte ein wissender Chinese ein Sprichwort, das besonders in der heutigen Zeit an Aktualität gewinnt: "Das Abendessen überlasse Deinen Feinden". Der frühere Wiener Erzbischof Kardinal König erfreut sich weit über das 90. Lebensjahr hinaus einer robusten physischen und auffallend frischen geistigen Kondition. Naturgemäß wird ihm
 
Alle trinken jetzt Molke. Warum?
thumb_sxc_1118165_45072804_cheersMolke ist Geschmackssache, dass weiß jeder, der sie schon mal probiert hat. Aber unbestritten ist, dass sie gesund ist. Molke gilt als Schlank-, Schön- und Fitmacher. Molke besteht zu 94 Prozent aus Wasser, ist nahezu fett- und eiweißfrei und ist längst nicht so kalorienreich wie Milch. Also ideal für alle, die auf ihre schlanke Linie achten. Molke enthält viele Mineralstoffe und Vitamine.
 
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